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报告由千瓜数据发布

对小红书平台的数据分析，总结出 2024 年的十大生活趋势，包括疯癫进化、精神远方、游乐场心态、审慎消费、玄学 “药” 方、悦己图鉴、新型陪伴、人格回归、兴趣坐标、慢生活症候等，旨在为品牌营销提供参考

一、疯癫进化

✔️趋势解读：从 “发疯文学” 到 “癫”，个体在清醒和行为的反抗 / 自由 / 激情中形成一种矛盾的和谐，“疯癫文学” 可能是 “装疯文学”，某种 “文化” 应运而生。

✔️数据表现：“发疯” 相关笔记热度暴涨，互动破亿，笔记数增长 2243.90%，互动量增长 1269.42%，“精神状态” 进入年度内容热词 TOP2000，伴随的情绪热词众多。

趋势预判

✔️“疯癫基因” 周期性登陆，品牌需体察舆情变化，顺应周期做出新主张。

✔️“发疯” 进化史持续 “整活”，品牌应把握背后的情绪价值，移情到品牌本身。

二、精神远方

✔️趋势解读：人们重新定义 “远方”，小众目的地关注度攀升，寻找 “精神远方” 成为人们对 “远方” 的精神需求。

✔️数据表现：“旅行” 相关笔记数增长 454.40%，互动量增长 215.19%，“治愈系风景” 相关话题浏览量和互动量较高，一些小众旅行地也受到关注。

趋势预判

✔️从 “自然景区退却” 到 “生活区兴起”，文旅场景布局应展现更广阔的意义世界。

✔️第二故乡，追寻有认同感的内心栖息地，文旅应思考如何展现文化意义。

三、游乐场心态

✔️趋势解读：人们把世界当做一个游乐场，以游戏心态解构日常生活，相信能演绎完整连贯的人生喜剧。

✔️数据表现：“游戏” 相关笔记数增长 596.11%，互动量增长 347.24%，“地球玩家、人生游戏” 等笔记声量增长，“重新养育自己” 的讨论度和关注度持续走高。

趋势预判

✔️真实生活的 “戏剧性” 被看见，社交平台内容向民间叙事倾斜。

✔️“结果” 祛魅，转向关注成长历程，以 “不过度理想化、正视缺憾” 等为核心的思想或成新的人生价值观。

四、审慎消费

✔️趋势解读：年轻人追求产品的极致性价比，在 “花” 与 “不花” 之间找到平衡点，尝试解构 “高攀不起” 的商品。

✔️数据表现：“平价好物” 相关笔记数增长 1259.36%，“平替” 相关笔记数增长 257.38%，互动量增长 51.47%，“消费听劝” 相关笔记年互动量增长 1870.13%。

趋势预判

✔️双重性价比，购买触手可及的快乐，品牌应聚焦产品本身，提高质价比和服务体验。

✔️香消费，用户的 “心理账户” 更迭，品牌应参与用户的 “体验型心理账户” 建设。

五、玄学 “药” 方

✔️趋势解读：面对不确定性，人们从玄学中寻求化解办法，未来将更深入审视虔诚和信仰的力量，从祈求神明到相信自己。

✔️数据表现：“玄学” 相关内容笔记数增长 230.39%，互动量增长 245.17%，“手串”“能量水晶” 等相关笔记互动量增长明显，相关热门话题浏览量和互动量较高。

趋势预判

✔️人们渴望为自己求得 “上上签”，品牌可抓住用户的 “好运收容所” 需求。

✔️玄学元素助能量磁场具象化传播，品牌可在视觉表达上融入相关内容。

六、悦己图鉴

✔️趋势解读：进阶式「悦己」成为当代用户与生活的对话方式，用户转向 “内” 求，重视体验感，享受身与心的同频。

✔️数据表现：“爱自己” 相关笔记数增长 315.87%，互动量增长 116.96%，带动相关热门话题浏览量破亿，“时尚、造型、美妆、健身” 位列 2023 相关内容关键 TOP10，涵盖 “美甲、底妆、美瞳、假发、洗发水、保健品、箱包” 等相关品类。

七、新型陪伴

✔️趋势解读：人们期待无负担的社交陪伴和情感支持，陪伴关系不再局限于人，宠物、植物、玩偶、搭子等成为新的陪伴选择。

✔️数据表现：“陪伴” 进入年度笔记评论热词 TOP500，相关热词笔记数大幅增长，“孤独经济” 相关笔记数增长近 3 倍，“搭子” 相关话题预估年互动 8 亿 +，浏览量众多。

趋势预判

✔️简单、精准、轻负担的滋养型关系将成为主流，宠物等为有陪伴需求的人提供理想选择。
无需言语的陪伴场景将受到欢迎，通过场景氛围实现身心陪伴与精神抚慰。

八、人格回归

✔️趋势解读：用户通过 MBTI、“X 门” 等标签展示自己，脱离单一认知体系，适应新型社交形式。

✔️数据表现：# 万物皆可 MBTI 浏览量 4 亿 +，预估互动量 3200W+，# 星座情感浏览量 1 亿 +，相关笔记增长显著，“洞门”“麦门” 等话题浏览量较高。

趋势预判

✔️“造门” 将为品牌提供更多维的身份认可，品牌可融入 “人格回归” 元素。

✔️同温层交流的渴望使得种草需捕捉社交圈层的 “同频力”，同温层是品牌的忠实用户群体。

九、兴趣坐标

✔️趋势解读：小众运动兴起，户外运动助力年轻人打破 “社恐” 屏障，建立专属 “同好” 阵地。

✔️数据表现：“运动” 一词在年度热词中位列 TOP20，小众运动增长近 1.6 倍，如 “骑行、滑雪、飞盘、徒步、潜水、攀岩、网球” 等赛道增长迅速， “运动” 关联 “情绪” 的相关话题浏览量也较高。

趋势预判

✔️小众运动将从 “非大众” 转向 “大众”，品牌需注意拓宽入门级和日常化的单品，满足不同圈层人群的细分需求。

✔️运动需求将从强身健体转向对体育精神、人生赛道的内省化关注，品牌应注重融入自然，让用户通过运动获取 “快乐激素”。

十、慢生活症候

✔️趋势解读：人们在快节奏生活中寻求平衡，“慢生活” 成为新的消费发力点，让人们捕捉生活美好，探寻更多可能性。

✔️数据表现：“慢生活” 关键词种草笔记增长近 2.8 倍，互动量增长超 1 倍，相关话题浏览量较高。多领域内容声量高涨，其中美妆、母婴、美食、家居、旅游等领域增长显著。以 “户外慢生活” 为基调的相关活动增长迅速，同时出现众多细分场景词；“都市慢生活” 相关话题浏览量也较高。

趋势预判

✔️生活 “慢” 注脚，品牌应鼓励用户在 “慢节奏” 下放松心情，找到内心鼓点，共创值得回忆的活动。

✔️“慢” 场景或将成为抢占用户心智的新蓝海，品牌营销应重新定义场景，拓展新玩法，成为满足需求的首要联想品牌。

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