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报告由中国银河证券发布,聚焦大健康食品赛道投资机会,基于 6000 亿元市场规模数据,剖析需求与渠道变革趋势,梳理天然健康、营养健康两大品类潜力标的,推荐重点布局企业,为投资决策提供参考。

一、行业核心现状与变革

  1. 市场规模与结构
  • 整体规模达 6000 亿元:分为天然健康食品(超 3000 亿元,2018-2022 年 CAGR 9.5%)与营养健康食品(约 2538 亿元,2020-2024 年 CAGR 6.0%),前者含杂粮、坚果等天然食材制品,后者涵盖保健食品、功能食品等。
  • 品类结构性繁荣:燕麦、玉米、核桃等天然健康食品,以及运动营养、肠道健康等营养健康食品增速突出,相关上市公司业绩表现优异。
  1. 需求与渠道双重变革
  • 需求端:消费群体从 “银发阶层” 向全年龄段延伸,健康观念从被动治疗转向主动预防;消费场景拓展至情绪解压、体重管理等个性化诉求,产品形态从粉剂、片剂迭代为软糖、爆珠等休闲形态。
  • 渠道端:兴趣电商、跨境电商通过直播宣传、海外品牌引入,解决消费者认知不足、信任缺失问题;山姆、盒马等会员商超以自有品牌背书,加速品类渗透,电商渠道占比持续提升。

二、重点潜力品类梳理

  1. 天然健康食品:大众价位 + 多场景渗透
  • 谷类食品:燕麦(2024 年市场规模 101 亿元,低 GI、适配早餐与健身场景)、玉米(2209 亿元,甜口适配主食与零食)、杂粮(2867 亿元,低 GI、可混合大米改善口感),均处于大众价位带,接受度高。
  • 坚果果干:核桃(787 亿元,益心脑健康,性价比突出,从休闲拓展至养生场景)、杏仁(加工制品为主,抗氧化功效认知提升)。
  • 其他健康食品:黑芝麻(滋养护发,适配冲调、烘焙场景)、山药(2024 年规模 350 亿元,低 GI、25H2 关注度快速提升,可拓展休闲食品)。
  1. 营养健康食品:功能导向 + 精准匹配
  • 运动营养(64 亿元):健身人群数量回升(2024 年同比增 25%),专业度提升带动蛋白棒、蛋白粉等产品需求,市场持续扩容。
  • 体重管理(169 亿元):居民超重问题突出,政策与自我管理需求共振,膳食纤维、益生菌、白芸豆提取物等成分产品迭代升级。
  • 肠道健康(全渠道约 61 亿元):线上规模 37 亿元,益生菌占比超 75%,调节肠道菌群需求推动市场稳步增长。
  • 睡眠管理(全渠道约 26 亿元):成人睡眠困扰率 48.5%,褪黑素、GABA 等成分产品受关注,线上销售额稳步提升。

三、重点企业推荐

  1. 西麦食品:麦片行业龙头,近 3 年收入 CAGR 18%,复合燕麦片为高增引擎,受益于电商、零食量贩等新兴渠道扩张与成本红利。
  2. 十月稻田:主食新消费品牌,近 3 年收入 CAGR 17%,大米业务为基本盘,玉米作为第二曲线放量,25H1 毛利率升至 22%。
  3. 五谷磨房:核桃芝麻粉龙头,近 3 年归母净利润 CAGR 29%,KA 渠道调整到位,电商与会员店渠道快速增长,产品围绕 “药食同源” 推新。
  4. 仙乐健康:国内 CDMO 龙头,近 3 年收入 CAGR 21%,软糖品类收入 CAGR 32%,毛利率达 49%,全球化布局均衡(中国 / 美洲 / 欧洲收入占比 40%/37%/18%)。
  5. 均瑶健康:益生菌食品先驱者,近 3 年收入 CAGR 17%,B 端与 C 端双轮驱动,益生菌饮品、食品占比 56%,海外业务同比增长 72%。

四、风险提示

需关注新渠道扩张不及预期、新品类需求持续性不足、行业竞争超预期、食品安全问题等风险,可能影响行业增长节奏与企业盈利能力。
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